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Tratar la depresión con motivación

Motívate para superar la depresión

Hay una frase que quiero que gravéis con fuego en vuestra mente: “Estoy pasando por un día que está formando mi carácter”.

Esta frase, me atrevería a decir que es casi mágica y me refiero a su aplicación verdadera, no por si sola.

El otro día estaba viendo un vídeo de un coacher puro, motivando a una enorme masa de gente en un gran estadio de Atlanta. No era un coacher que se sacó un título de coacher en unos talleres de cuatro fines de semana, no…era y es una persona que ha tenido que luchar muchísimo para superar las dificultades con las que se encontró en el camino de crear su propio negocio. Y se convirtió en alguien que puede dar lecciones sobre motivación, sin haber estudiado absolutamente nada en este ámbito. Un coacher puro y duro, a través de la experiencia de su vida (los mejores).

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Tratamiento de la Depresión

Tratamiento de la depresión: ¿Quién debe darlo?

 

Debe ser dado por los profesionales especializados como los psiquiatras o psicólogos, estos a la vez son diversos de acuerdo a los casos de depresión que se manifiesten. Si presentas un cuadro agudo de depresión o un período progresivo de deterioro emocional, será necesaria tu hospitalización.

En el tratamiento de la depresión grave se hará el uso de terapia convulsiva sólo en el caso que no respondas positivamente a las otras intervenciones terapéuticas, es siempre recomendado el uso de medicamentos cuando la depresión es grave así se puede aliviar el dolor y el sufrimiento innecesario, y en todos los casos la psicoterapia es muy necesaria porque en ella se te ayudará primero a desahogarte y después a identificar y asimilar los eventos de tu vida. Con las psicoterapias te sentirás más comprendida y libre de guardarte tus penas dentro de ti misma.

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